É preciso fazer com que o corpo se reconheça no espaço, fazendo-o recuperar a perdida plasticidade. Este trablho inicial constitu, portanto, uma espécie de reanscimento do corpo consigo mesmo em seu dinamismo e na riqueza de seus movimentos, de modo que, reconhecendo-se, ele possa descobrir os seus verdadeiros limites e sua possibilidades de transgressão. Esse objetivo é alcançado através de exercícios corporais.
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